Desayuno:
- 2 zanahorias
- Té rojo
Comida:
- Una hamburguesa casera, osea pan, carne y una sabanita de queso.
- THX
Cena:
- Mega ensalada (atún, medio pepino y mucha lechuga, aliñado con vinagre)
Hoy me he sentido muy cansada y solo he corrido 10 minutos y otros 15 minutos de aerobic, ahora lo compensaré haciendo sentadillas y abdominales antes de irme a la cama, a ver si puedo hacer 100 abdominales todas las noches, luego siempre se puede ir subiendo...
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